Por: 17/12/2020 162 views Nenhum comentário

Receita especial salada de camarão light

salada de camarão light

Receita especial salada de camarão light fácil preparo

Se você está seguindo um jejum de emagrecimento, prefere uma alimento favorável ou simplesmente busca uma receita leve para o almoço ou jantar, esta proposta é perfeito para si! Nesta receita ensinamos você a amaneirar uma salada de camarão light, naturalmente e rápida, perfeita para enquanto não lhe apetece cozinhar. Confira abaixo!

Pão de batata doce roxa modo de preparo

Para os ingredientes:

  • 100 gramas de camarão
  • 30 gramas de queijo branco
  • 1 unidade de tomate
  • 4 folhas de alface romana
  • 1 colherada de sopa de vinagre balsâmico
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 dente de alho
  • pimenta do reino
  • sal

Para o modo de preparo:

  1. O primeiro passo desta prescrição é agrupar os ingredientes necessários.
  2. Em seguida descasque os camarões, deixando permanecer exclusivamente o rabo. juntamente com uma faca afiada, faça um corte na parte de cima dos camarões, para retrair a veia.
  3. Em seguida corte o queijo branco em cubos.
  4. Corte o tomate igualmente em cubos, sem as sementes.
  5. Lave as folhas de alface e desfaça-as com as mãos.
  6. Por derradeiro, resta cozinhar o camarão. Para isso leve ao fogo elevado uma frigideira juntamente com um pouco de óleo e o alho picado, e salteie os camarões por 2-3 minutos. Tempere junto sal e pimenta a gosto.
  7. Para temperar esta salada light, simplesmente misture o óleo juntamente usando o azeite balsâmico.
  8. Finalmente, em uma tigela, misture o queijo, o tomate e a alface. Transfira para um prato, tempere com o molho antecedente, e disponha os camarões. Sua salada de camarão light está pronta, aproveite!

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